ליה לונדון- הסוד הכייפי שלי

אחד הדברים שמשפיעים ביותר על מצב הרוח הוא התחושה בגוף. אם לא נעים לנו בגוף- מצב הרוח תמיד יתקלקל והמחשבות כל הזמן ינדדו על מה שמציק.

ואחר הדברים שיכולים להציק לנו ולהרוס לנו את היום, הם לבנים שלא מתאימים ולא נוחים, ולא מאפשרים לנו להנות מהעולם ומהיום שלנו. אצל נשים מדובר גם בחזייה וגם בתחתונים , וצריך שהם ישבו טוב ונוח וכמובן יתנו לנו את ההרגשה החושנית הזו של בד נעים (ויחזיקו במקום כל מה שצריך).

המודעות להתאמת לבנים, בעיקר חזיות- לגוף ולדרישות , גדלה מאד בשנים האחרונות, והיום כבר לא קונים אותם בבאסטות, אלא בחנויות שיודעות להתאים במדוייק את החזיה למידות הקאפ, להקפים, לגיזרה ולשימוש הרצוי, כי אין דין חזייה לשמלת סטרפלס, לחזייה ליצירת מחשוף (או כמו שאני אוהבת לקרוא לו "בלקון"), ולחזייה שאפשר לשנות את הכתפיות שלה כדי שתתאים למשל לגב חשוף או אלכסוני וכך הלאה.

להמשיך לקרוא

WE ARE MOVING! עוברים דירה!

במזל טוב ובשעה טובה, יצאתי לעצמאות והבלוג עובר על כל ההסטוריה שלו לכתובת העצמאית והבלעדית שלי-

http://shoshblog.com/

חלק ייראה לכם מוכר, ויהיו המון הפתעות חדשות. מוזמנים לצרף לפייבוריטים ולעקוב!!!

To all my friends – we are moving!!

i have my own new personal blog- you are all invited!!

http://shoshblog.com/

love and kisses

Shosh Hazan Grinberg

פוסט אורח- איך זה בשניר?

זוכרים את חברתי דנה? אז הפעם היא בטיול כייפי במיוחד- ואלה החוויות שלה! –

רצית את היער השחור בגרמניה קיבלתי נופש בוטיק בשניר עם  ניחוח הבניאס ממרפסת החדר   מאת :דנה פינבלט אדרי

 

 אני "חופרת" לבעלי כבר מאוגוסט – חייבים חופשה משפחתית .

מלא חברות שלי נסעו עם המשפחה ליער השחור. חופשה אידיאלית, יער, בקתות מפנקות, פארקים ענקיים לילדים, אוכל טוב . חופשה גם יחסית זולה "מכרתי "לו. הארץ יעלה לנו יותר…

להמשיך לקרוא

אירופלקס- מתחדשים לש(י)נה טובה!

ההבדל בין בן אדם שישן מספיק ובצורה איכותית, לכזה שלא, הוא שמיים וארץ. לא סתם מניעת שינה מהווה את אחד העינויים בבתי הכלא הקשים בעולם. בלי שינה בני אדם לא מסוגלים לתפקד, ויעידו על כך הורים לתינוקות למשל, שמסתובבים כמו "זומבים" כל היום. וכדי לישון טוב, צריך את התנאים האופטימלים ובראשם מערכת השינה הטובה ביותר והנוחה ביותר על מנת לאפשר לגוף לנוח ולאזור כוחות ליום חדש.

להמשיך לקרוא

כללית אסתטיקה- עכשיו אצלך בבית.

אם נכנסים לרשת פארם כלשהי, מסתחררים- שפע עצום של מוצרים לטיפוח העור, וכולם מבטיחים הבטחות רבות. כיצד נדע איך לבחור?

כאן נכנסים לתמונה רופאי "כללית אסתטיקה" – שפיתחו קו מוצרים דרמו-קוסמטיים לטיפול וטיפוח העור. במשך שנים ארוכות המוצרים פותחו ונוסו ועכשיו הם מגיעים סוף סוף למדפים:

במה בדיוק מדובר? 19 מוצרי סופר פרימיום שפותחו במיוחד על ידי "נאוטק" והם מכילים הרכבים פעילים בתחום האנטי אייג'ינג  ותחומים רבים נוספים כדי לענות על טווח רחב מאד של צרכים . המוצרים מיועדים הן למי שעושה טיפולים אסתטיים והן לקהל הרחב לשימוש יומי.

להמשיך לקרוא

Bella by Rossi- הכי שיק שיש

בישראל יש הרבה שמש. תיירים ממדינות מכוסות עננים מגיעים לכאן לתפוס את הקרניים הנעימות והמלטפות הללו. שמש עושה מצב רוח טוב, והרבה שמח בלב. וביחד עם השמש, חוץ מקרם ההגנה הנחוץ, מגיעות משקפי השמש, שמגינות לנו על העיניים ומאפשרות לנו להתמודד עם הקרניים הבהירות. אבל מה- משקפי שמש כבר מזמן הן לא רק אביזר שימושי אלא אקססורי מרהיב לכל דבר, והמבחר עצום. משקפיים טובים הם כאלה שמשלבים גם תכונות איכותיות של סינון קרני השמש והגנה על העיניים, עם אמירה עיצובית.

להמשיך לקרוא

הסגנונות והשולחנות של דבורה.

"השולחן אינו סתם משטח להנחת האוכל וכליו ולישיבה סביבו.

לשולחן הסעודה מגיע אופי חדש, שונה ומיוחד המותאם לאירוע, לאורחים ולאווירה המבוקשת". כך פותחת דבורה שטיין את ספר ביכוריה, שכולו עיצוב שולחנות לפי אירועים וסגנונות שונים.

לאחר שנים של עיצובי שולחן מרהיבים בבית, קיבצה דבורה את הרעיונות, הטיפים והכללים לספר אלגנטי שב180 עמודי הכרומו המפוארים שלו מקיף את כל האירועים שבהם חוגגים סביב שולחן.

להמשיך לקרוא

פיטנס- מנשנשים בכיף

ארוחת עשר, ארוחת ארבע, כשלוקחים משהו לגן השעשועים בשבילכם או בשביל הילדים- פיטנס מציגה – "ביסקוויט Fitness " ו- Fitness בר פריכיות שוקולד.

כל פעם שחשבנו שאין יותר מה להמציא, מגיעה אסם-נסטלה ומפתיעה, והפעם בסקוויטים ופריכיות שוקולד. מה זה בדיוק?

הבסקוויטים מכילים חיטה מלאה ופרי (תות, שזיף או צימוקים) בשני טעמים- פירות אדומים, וצימוקים –שיבולת שועל. בכל מארז יש שש אריזות אישיות שנוחות גם בשביל לקחת לכל מקום, גם בשביל לשמור על הטריות וגם בשביל לדעת בדיוק כמה קלוריות אנחנו אוכלים. וכמה זה? זה עם הפירות האדומים כולל 97 קלוריות, וזה עם צימוקים ושיבולת שועל- 105 קלוריות למנה בלבד. בשני המקרים מדובר בבסקוויט שאחרי שאכלתי – השתקתי את הרעב הזה שמציק וגורם לנו לצאת להפסקת צהרים באחת עשרה בבוקר, במחיר קלורי נמוך, ובטעם טוב.

הפריכיות משלבות דגנים מלאים וסיבים תזונתיים עם שוקולד מעולה של חלב ושוקולד לבן, שזה כבר סיבה טובה בשבילי להתנפל על המוצר (היי, זה דגנים מלאים!  ברור שאני זוללת את זה רק בשביל הבריאות, נכון?)

גם כאן יש במארז שש יחידות,  והמחיר הקלורי כאן פעוט במיוחד- עד 73 קלוריות.

למעשה המוצרים הללו משתלבים בתאוריה שתמיד היתה לי שהתנגדה לאיסור מאכלים מסוימים פשוט כי אדם לא יכול לאורך זמן להמנע ממזון שהוא רוצה ואז או שהתוצאה היא התנפלות חסרת רסן או שהתוצאה היא דיכאון, אכילת כל מני דברים אחרים כפיצוי, ואז התנפלות חסרת רסן. התאוריה שלי תמיד אמרה "הכל במידה" . ובעזרת מוצרי פיטנס באריזות האישיות ניתן לדעת בדיוק כמה אכלנו, ובעיקר להפסיק בזמן ולא "כשהקופסה נגמרת".

בכלל, כולנו, כאנשים שגם עובדים וגם מחזיקים משפחה וגם תחביבים ועיסוקים וריצות, תמיד עדיף שיהיה משהו בתיק שישביע אותנו ויהיה טעים מאשר להתחיל לחפש כל מני מאכלים לא ברורים, ובדרך כלל לא בריאים, במקום הראשון שאנו מוצאים שמוכר אוכל. כשסתמנו את הרעב הראשוני, קל יותר לתכנן את המשך הארוחות שלנו בצורה בריאה ומחושבת. (והזכרתי כבר שזה גם טעים?)

המוצרים הם בהשגחת הרבנות הראשית וניתנים להשגה בכל רשתות השיווק.

תמר עם כל דבר

"וַיָּבֹאוּ אֵילִמָה וְשָׁם שְׁתֵּים עֶשְׂרֵה עֵינֹת מַיִם וְשִׁבְעִים תְּמָרִים וַיַּחֲנוּ שָׁם עַל הַמָּיִם." (ספר שמות), "וְהִיא יוֹשֶׁבֶת תַּחַת תֹּמֶר דְּבוֹרָה בֵּין הָרָמָה וּבֵין בֵּית אֵל בְּהַר אֶפְרָיִם וַיַּעֲלוּ אֵלֶיהָ בְּנֵי יִשְׂרָאֵל לַמִּשְׁפָּט." (שופטים), אָמַרְתִּי אֶעֱלֶה בְתָמָר אֹחֲזָה בְּסַנְסִנָּיו; (שיר השירים)  צַדִּיק כַּתָּמָר יִפְרָח כְּאֶרֶז בַּלְּבָנוֹן יִשְׂגֶּה (תהילים).

אחד משבעת המינים, התמר הוא הרבה יותר ממה שנראה לעין. הפרי העסיסי, המרווה, המתוק, תענוג כשהוא קפוא, תענוג כמו שהוא או בצורות הכנה שונות, ויש בערך מליון כאלה, ארץ ישראל מפורסמת בתמרים שלה, וב"חצר כנרת" מהללים את הפרי.

להמשיך לקרוא

הכוכבים נוצצים ב"שבעת הכוכבים רשל"צ"

בדירות הסבתא שלנו היו סוג של חצי חדר המכונה "הול", שהוביל לסלון עם ספת 1+2+3, שולחן קפה וכמובן מפית רקומה על הטלוויזיה. לעיתים הספות עצמן היו מכוסות בניילונים שהיו מוסרים רק כשבאים אורחים, וכמובן שהכניסה לילדים היתה אסורה.

בדור שאחריו היו יותר רהיטי עץ, על התקרה היה "שפריץ" – אותם קוצים לא ברורים, ועל הקירות היו "טאפטים" פרחוניים בטורים ארוכים.

צעירי אותו הדור , ובעיקר הזוגות הצעירים שבדרך כלל לא שפעו כסף, הלכו על חברות שוודיות מוזלות להרכבה עצמית.

(בתמונה- מר עופר נמרודי חותך את הסרט ל"שבעת הכוכבים ראשון לציון")

להמשיך לקרוא